Rutina básica de piel para hombres: tres pasos y nada más

Una rutina que se cumple todos los días vale más que una sofisticada que se abandona en una semana. La Academia Americana de Dermatología resume el cuidado básico de la piel masculina en pocos hábitos.

Primero: conoce tu tipo de piel

• Grasa: brilla a media mañana, sobre todo en la frente y la nariz.
• Seca: se siente tirante después de lavarla y puede descamarse.
• Mixta: grasa en la zona T, normal o seca en las mejillas.
• Sensible: arde o se enrojece con facilidad con productos nuevos.
• Normal: ninguna de las anteriores de forma marcada.

Paso 1: limpiar

Lava la cara a diario y después de hacer ejercicio, con un limpiador suave y agua tibia. El jabón de barra común puede resecar. No hace falta frotar fuerte.

Paso 2: hidratar

Aplica hidratante justo después de lavarte, bañarte o afeitarte, con la piel todavía un poco húmeda. Si tu piel es grasa o con acné, busca fórmulas «oil free» o «no comedogénicas»; si es sensible, sin fragancia.

Paso 3: proteger

En la mañana, protector solar de amplio espectro SPF 30 o más en las zonas expuestas. Algunos hidratantes ya lo traen; revisa la etiqueta.

Y además

• Afeita con cuidado, a favor del pelo y con cuchilla con filo.
• Revisa tu piel: lunares o manchas que pican, sangran o cambian de color merecen consulta con un dermatólogo.
• Ojo con «sin perfume»: según la AAD, algunos productos «unscented» llevan fragancias que enmascaran olores. Si tu piel es sensible, busca «sin fragancia».

¿Y las mascarillas?

Una mascarilla facial en la barbería es un momento de limpieza y descanso, y una buena forma de empezar a prestarle atención a la piel. Pero no reemplaza la rutina diaria ni el tratamiento de un dermatólogo si tienes acné u otra condición. En Los Ángeles VIP puedes conocer opciones como la Golden Mask o la mascarilla hidroplástica.