Puntos negros: qué son, por qué salen y qué ayuda de verdad
No son suciedad y apretarlos empeora las cosas. Lo que explican los dermatólogos sobre los puntos negros y el lugar que ocupa una limpieza facial en el cuidado.

Los puntos negros son uno de los motivos más comunes por los que un hombre empieza a interesarse por su piel. También son uno de los temas con más mitos.
Qué son
Un punto negro es un poro tapado con sebo y células muertas que queda abierto en la superficie. Según la Academia Americana de Dermatología, el color oscuro no es mugre: se debe a cómo ese material reacciona al quedar expuesto. Por eso frotar más fuerte no los quita.
Lo que empeora las cosas
- Apretarlos o sacarlos en casa. Puede inflamar la zona, infectarla y dejar marcas. La AAD recomienda que las extracciones las haga un dermatólogo con instrumental estéril.
- Exfoliar con fuerza o con granos ásperos, que irrita la piel.
- Productos grasos que tapan los poros, en cara y también en el cabello cerca de la frente.
Lo que recomiendan los dermatólogos
- Retinoides tópicos, que ayudan a destapar los poros. Hay uno, el adapaleno, que en algunos países se vende sin fórmula; consulta con un profesional antes de usarlo.
- Ácido salicílico, que ayuda a exfoliar y destapar.
- Paciencia: la AAD indica usar el mismo tratamiento de seis a ocho semanas antes de juzgar si funciona.
- Consultar a un dermatólogo si los puntos negros vienen con granos inflamados, quistes o dejan cicatrices.
¿Y la mascarilla negra?
Las mascarillas faciales de limpieza, como la Black Mask que ofrece Los Ángeles VIP, son un ritual de cuidado que deja la sensación de piel limpia y puede ser un buen complemento. Pero los puntos negros vuelven a formarse si no hay una rutina diaria, y ninguna mascarilla trata el acné: eso le corresponde a un dermatólogo.
Una rutina sencilla contra los poros tapados
- Limpiador suave, mañana y noche.
- Hidratante no comedogénico.
- Protector solar de día.
- El tratamiento que te indique el dermatólogo, con constancia.
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Fuentes
- How to treat different types of acne (se abre en otra pestaña) · American Academy of Dermatology
- Pimple popping: Why only a dermatologist should do it (se abre en otra pestaña) · American Academy of Dermatology
Fuentes consultadas el 13 de noviembre de 2026.
Contenido informativo de la redacción de la revista. Los consejos de estilo son orientaciones generales; los temas de piel, cuero cabelludo y salud no reemplazan la consulta con un profesional de la salud.
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